Tijdens deze Yin yoga les gebruikt Anne vaak thema's (bv. heupopeners, relax & renew, core, armbalansen) en ook inspirerende quotes en gedeeltes uit gedichten (bv.Eckhart Tolle, Buddha, Dalai Lama, Charlie Chaplin) die de meer verdieping brengt en aan het denken zet zodat de yoga beoefening niet alleen een fysieke training is.

Persoonlijke aandacht is hierbij belangrijk, ze loopt rond en corrigeert waar nodig zodat iedereen zich gezien voelt.